山药能和黄瓜一起吃吗
发布时间：2021-11-18 7:51:50
4
油菜子
淮山药和油菜子一起服用，不利营养元素的消化吸收。淮山药补气血、油菜子破气，二者配搭服用会减少各有的饮食疗法作用。
5
香蕉苹果
淮山药和香蕉苹果都含有膳食纤维素。一起服用以后会吸湿澎涨，造成饱腹感。淮山药和香蕉苹果在短期内内另外服用，非常容易造成腹胀、腹痛。
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