近期口干舌燥老是一些犯咳嗽，爱吃些养生食疗润肺止咳的银耳红枣汤，但不清楚这银耳红枣汤服用都一些哪些要留意的地区呢？老红糖银耳红枣汤的伤害有什么？听说有5大服用忌讳，不清楚全是什么呢？

忌多吃

银耳红枣汤味甘，性温，一般不建议过多服用，由于在其中带有丰富多彩的蛋白、糖份、维他命、碳水化合物、营养元素等多种多样营养元素，服用过多身体没法彻底消化吸收消化吸收，不必要的营养元素会沉积在胃肠内，可能会造成胃部不适，长久以往，还可能会造成 长胖，一般建议银耳红枣汤一次喝1-2小盘子就可以。

风寒感冒者禁吃

银耳红枣汤味甘，性温，能够具有非常好的润肺止咳生津止渴的作用，擅于医治肺虚造成的虚劳咳嗽、痰里有血等症，如果是风寒造成的咳嗽、咳嗽有痰等症服用银耳红枣汤不但没法具有医治功效，反倒会加剧本来的不适感病症，因此风寒感冒者不适合服用银耳红枣汤。