来到夏天，许多老人就较为烦恼，由于老人一般 脾胃虚寒，夏季有很多食物是偏性凉的，怕吃完腹泻，那麼，吃水果降火還是容易上火?今日我们就而言说非常容易被大伙儿误会的食物。下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

吃水果降火還是容易上火

在夏天，西瓜是十分普遍的应季水果。大家都了解西瓜是寒性的，这一点大伙儿基本沒有异议，可是我想告知大伙儿一点，甜瓜真实寒性的一部分是西瓜皮。中医学里有一个十分知名的药方叫清暑益气汤，在其中就用西爪皮来清热去火。

而西瓜瓤，便是甜瓜的鲜红色瓜瓤实际上并不冷。准确说反倒是偏热的，尽管不到可以通阳的水平，但毫无疑问不可以降火，并且越甜越沒有降火功效，因此要想降火的情况下，吃水果不太有效，原因就在这里。