孕妇吃毛豆注意事项
发布时间：2021-11-18 7:48:02
黄豆中还带有丰富多彩的食物纤维，不但能改进孕妇便秘，还有益于血压和胆固醇的减少。黄豆中带有能消除血管内壁人体脂肪的化合物，进而具有减少孕妇血糖和减少血液中胆固醇的功效。
孕妇吃黄豆的常见问题：对大豆有过敏性体质的孕妇，则不建议多食黄豆。孕妇吃黄豆，一定要将黄豆煮开或炒过后再吃，不然，在其中含有的绿色植物有机化学物能影响身体健康。
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