孕妇需要大量的营养成分，但并不是想吃啥就吃啥，许多孕妈妈在饮食搭配层面全是十分的谨小慎微。在怀孕期间，孕妇需要营养搭配，鸡蛋蛋白丰富多彩，对孕妇而言是非常好的营养成分补充。那麼，孕妇怀孕早期能吃鸡蛋吗？下边编写为诸位孕妈妈来答疑解惑。

孕妇怀孕早期吃鸡蛋是能够的。鸡蛋中的人体脂肪绝大多数集中化在鸡蛋黄内，带有较多的不饱和脂肪酸，在其中约一半是大豆卵磷脂，这不但能协助孕妇非常好的消化吸收，其成份对人的大脑及神经组织的生长发育也是有非常大功效，非常是对小朋友的头部生长发育有非常好的协助。

孕妇吃鸡蛋有哪些好处呢？

1、和生鸡蛋、鸭蛋对比，鹅蛋的营养使用价值高于数倍，鸡蛋清有去毒，医治疮疡的作用。孕妇在怀孕期间的后两三个月，适当吃鸡蛋，能够去胎毒，胎宝宝出世后，不易得皮肤病，而且皮肤白嫩，很光洁。