2、孕妇吃鸡蛋对能提高记忆力也是有协助。在怀孕阶段，因身体不舒服或周围环境影响，孕妇非常容易出現心里烦躁，记忆力减退的问题，此刻，何不打个鸡蛋，放点白砂糖搅拌，在早上煮熟并空服，能够清脑益智类，提高记忆力。

3、孕妇吃鸡蛋能补充碳水化合物。鸡蛋中带有孕妇所务必的各种各样碳水化合物，维生素D、D、E、维生素b2和尼克酸，及其矿物铁、磷和钙等。别的食材也许也带有丰富多彩的所述营养元素，可是鸡蛋中的碳水化合物是彻底蛋白，其矿物和维他命多含于鸡蛋黄内，都非常容易被孕妇消化吸收，这种营养元素被消化吸收了，才表明孕妇确实补充了该类营养元素。

但是怀孕吃鹅蛋的母亲有一点要掌握，鸡蛋对怀孕上火的母亲虽然有益处，但也不可以吃太多，过多非常容易造成胃部不适，适当就可以。