牛乳的类型较为多种多样，并且较为难选择，少年儿童在发展的情况下也是需要喝纯牛奶的，那少年儿童喝调制乳好還是纯奶好呢?实际上医师建议少年儿童喝纯牛奶還是比较好的。由于纯奶中的营养元素是比调制乳的营养元素高。并且更有益于少年儿童消化吸收，也可以做到更强的实际效果。

少年儿童喝调制乳好還是纯奶好

有一些名叫“牛乳”或是“高钙奶”的商品，实际上并并不是纯奶，只是调制乳。调制乳以牛乳为原材料，加上了食品防腐剂或是营养强化剂生产加工而成，在其中奶成分约为80%。

现阶段销售市场上的调制乳以便使口感更优，大部分都是采用香料、乳化剂等防腐剂，其营养成分则比不上纯奶，因此 ，爸爸妈妈们在选购以前還是应当认清“牛乳”的真正真实身份!