3、莓茶可以除菌消炎。莓茶它可以抑止橙黄色葡萄球菌、外皮葡萄球菌、乙型肝炎溶血性链球菌感染等，具备消炎、止咳化痰、去痰的作用。

4、莓茶可以防衰老。因为莓茶中带有很多的黄酮类化合物、多糖类化合物，它对氧自由基的清除率十分高，能够缓解机体内空气氧化的损害，具备延缓衰老的功效，在生活起居中食用一点莓茶可以防衰老。

5、莓茶可以提高睡眠质量。莓茶里边不带有咖啡碱这一类具备激动功效的化合物，还可以提升睡眠，有助于睡眠。因此针对喜爱饮茶，但又担忧喝了茶后，影响睡眠的盆友而言，是一款理想化的替代物。

莓茶