2、高糖高热量食品

备孕期间，孕妈妈要非常的留意，尽量减少吃高糖高热量的食材，以防造成糖代谢紊乱，乃至变成潜在性的糖尿病人。在怀孕期间，假如孕妇持续保持着吃高糖高热量食材的习惯性，便会造成出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不但会伤害孕妇自己的身心健康，另外还会继续比较严重的影响到身体胎宝宝的身心健康生长发育和发展，比较严重得话也有可能会造成出現早产儿、小产或胎死腹中。

3、腌渍食品

腌渍食品上都带有很多的亚硝酸钠、苯丙芘等，对人体很不好。非常是一些过敏性体质的孕妇，针对这类食材更应当防止服用，以防对胎宝宝导致不可避免的影响。并且历经研究发现，在怀孕期吃这种腌渍的食品，还会继续造成出現小产、早产儿等状况，乃至还会继续导致畸形胎儿。

4、咖啡碱食品