阿胶的功效与作用及食用方法
发布时间：2021-11-18 7:44:05
原材料：绿芦笋汁100ml，阿胶糕15克，新鲜牛奶200ml。
作法：1、先将新鮮绿芦笋适当，削掉外皮，用凉开水清洗，剁碎，压榨鲜汁100ml，预留。
2、将阿胶糕拣杂，晾干后砸碎，研成细粉，放进砂锅，添加适量冷水，用文火烧煮烊化，兑入烧开的牛乳，玄火，再添加绿芦笋汁，搅拌匀称即成。
阿胶糕枸杞粥
原材料：枸杞20克、梗米60克、水500ml、阿胶糕20克。
作法：1、取枸杞20克、梗米60克放水、500ml熬粥。
2、待熟后入式阿胶糕20克使其融化，再煮2～3分鐘。
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