阿胶怎么炖
发布时间：2021-11-18 7:42:40
阿胶糕是很普遍的一种保健养生食品，许多女性朋友以便补血补气养神调理人体都是常常吃阿胶，阿胶糕有很多的微量元素，滋润人体的实际效果很好。
阿胶糕和什么一起炖比较好
1、阿胶炖鸡补血补气补阴
原材料：鸡脯肉120克，阿胶糕30克，龙眼肉15克，大枣5个。
作法：将新鮮鸡脯肉削皮，清洗，造粒，龙眼肉，大枣清洗，红枣去核，与鸡脯肉，阿胶糕一起放进炖锅，加沸水适当，防水防火开慢火炖1钟头就可以。
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