吃什么水果能降低血糖
发布时间：2021-11-18 7:40:32
3、甜瓜
一大部分高血糖的人担忧甜瓜过甜，糖份过高，事实上西瓜是特别适合高血糖病人吃的。甜瓜水份成分多、发热量小，不但可以补充身体需要的水份，还可以具有降低血糖的功效和实际效果。可是吃水果一定要适当，不可以过多的吃水果，甜瓜一般全是立即吃的。实际上西爪皮还能够炒着吃，西瓜皮洗干净以后削皮切条，打两个鸡蛋开展搅拌均匀，随后开枪添加适量油，立即炒过就可以。
4、红心柚
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