孕妇吃茶油有什么好处
发布时间：2021-11-18 7:40:12
准妈妈脚抽筋是什么原因呢？
据调查，有50%以上的孕妈妈在怀孕期间都是产生腿抽筋。是啥原因导致的呢？
1、人体钙的缺失
怀孕之后，胎儿对营养成分的要求增加，非常是对钙的消化吸收，特别是在在怀孕后期，每日钙的需要量增为1200mg。假如准妈妈饮食中钙及维他命D成分不够或欠缺日照市，会加剧钙的欠缺，进而提升了肌肉及神经的体液调节。晚间血钾水准比白天要低，故腿抽筋经常在晚间发病。
2、缺乏营养
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