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孕妇喝水果榨汁搭配表

发布时间:2021-11-18 7:39:57

流程:

1、冬瓜切片,放进微波炉后,削削皮;

2、杏干剁碎连在冬瓜块放进果汁机中拌和,搅拌;

3、再加小量的凉开水、榨好的柑桔汁及其酸牛奶调合。

作用:南瓜营养丰富多彩,润肺止咳止喘,可是含糖份较高,不适合长期存储,削削皮后置放长时间,内瓤会当然无氧运动酵解,造成酒气,服用以后易中毒了。

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