单是从补肾壮阳作用上而言，野生黑枸杞和红枸杞的补肾壮阳实际效果是一样的。在大家服食了这二种枸杞子以后，都可以具有不错的补肾壮阳实际效果。若是男性朋友出現早泄和男性性功能上的阻碍，都能够根据服食枸杞子来获得减轻。可是，要想根据枸杞子来开展补肾壮阳，一定要长期性坚持到底，一般来说，最少每日都需要服食20-30克的枸杞子，若是持续服食大半年，就可以见到补肾壮阳的实际效果。

2、野生黑枸杞更有营养成分

就野生黑枸杞和红枸杞而言，在其中较大的差别就是在野生黑枸杞里边带有非常丰富多彩的原花青素，它是红枸杞里边沒有的。根据科学研究看来，原花青素是最纯天然的随意去除剂，具备很好的抗氧自由基和抗氧化性的功效。在服食了以后，能够 具有优良的养颜美容作用，还可以减缓大家衰退。因此，野生黑枸杞中的营养成分要比红枸杞更为丰富多彩一些。因此，在日常生活中大伙儿能够 多吃一些红枸杞。