十大驱寒温补食物推荐
发布时间：2021-11-18 7:38:06
原材料：淮山药200g，白木耳(银耳)1把，老冰糖少量，黄芩3钱，白术茯苓1钱，伏苓2钱，大枣10颗。
作法：
(1)淮山药去皮切片以预留。
(2)白木耳用冷小水泡软，掰成一小块，预留。
(3)述中药材放热反应当药袋，预留。
(4)药袋放进锅中，添加适量水，火灾滚后转为文火，煮20分钟最终再添加淮山药，白木耳，约煮5分鐘上下，最终添加老冰糖调料即成。
3、冬瓜素咖哩饭
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