黄豆酱的功效和作用
发布时间：2021-11-18 7:37:19
豆瓣酱是我们日常生活很平时的特色美食，豆瓣酱的营养成分有很多，食用方法也十分多，很多人都喜欢吃豆瓣酱，那麼，大家了解豆瓣酱的功效吗?我们吃豆瓣酱的作用有哪些呢?今日我就对你说豆瓣酱的营养成分。
营养分析
1.豆瓣酱是由大豆做成的，豆瓣酱的主要成分有蛋白、人体脂肪、维他命、钙、磷、铁等，这种营养成分我们人体十分需要。
2.豆瓣酱含有蛋白质食物，不仅能够 提升菜的营养成分，还能让菜更美味可口。
3.豆瓣酱中还含有脂肪酸，能够 减少心血管疾病的产生。
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