喝绿茶的忌讳

1、新式茶置放再喝

因为新式茶储放时间较短，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起胃病。因此 新式茶宜少喝，储放不够十几天的新式茶更应忌喝。

2、先泡茶再饮茶

因为茶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，茶表层总会有一定的残余，因此 ，头遍茶有清洗功效应弃之不喝。

3、切勿空腹喝茶

空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致茶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手脚无力等病症。