绿茶味甘性温，善蓄气血，生热暖腹，能够 提高身体对严寒的抵御，饮茶时最好单纯性品茗，感受茶的香味和味道，那是否喝绿茶大会上火呢？并不是的，喝绿茶不容易容易上火！实际以下！

喝绿茶下火

绿茶能够 协助肠胃消化吸收、推动胃口，可有利排尿、消除水肿，并健壮心脏作用。英国心脏学好以前得到绿茶是“含有能清除氧自由基，具备抗碱化功效的黄酮类化合物、多糖类化合物的饮品之一，可以使心肌梗塞的患病率减少”的结果。中医学觉得，茶也分热寒，比如绿茶叶属微寒，合适夏季喝，用以解暑。

喝红茶的好处

1、醒神消疲