1.润肠通便导便、防止痔疮：西蓝花含有许多 的绿植膳食纤维素，具有促进肠道蠕动的

作用，有益于排便，且能促进胰腺新陈代谢。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用；

2.促进发肓、提升抗病力专业能力：西蓝花中常会含的胡萝卜素，在人体内转换成维他命D，能维修保养视力标准和鳞状上皮体细胞的身体健康，提高预防传染病的专业能力，促进青少年儿童发肓；

3.保证营养元素、提升身体健康：西蓝花中含有多种多样的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供求矛盾人体各种各样微量元素；其所含铁质，对缺铁性贫血有非常好的辅助治疗作用；