酸牛奶有利于消化吸收，自然，朱古力能够醒神。那麼酸牛奶能和朱古力一起吃吗?酸牛奶和朱古力一起吃有哪些不良影响?可能为大伙儿产生有关解释，一起来瞧瞧吧。

酸牛奶能和朱古力一起吃吗

能够一起吃。现磨咖啡和朱古力二者全是食材，中间沒有相互影响，因此是能够一起吃的。但要留意的是，二者带有咖啡碱，有神经中枢激动功效，因此一定要适当。

酸牛奶和朱古力一起吃有哪些不良影响

牛乳带有丰富多彩的钙和蛋白，而朱古力中带有草酸，牛乳和朱古力一起吃时，牛乳中的钙易和朱古力中的草酸产生不溶解水的沉淀———草酸钙。人不仅没法消化吸收，时间长了，还会继续出現头发干枯毛躁、腹泻、钙的缺失和生长发育语言发育迟缓等状况。