什么时候喝姜枣茶最好
发布时间:2021-11-18 7:35:42
姜枣茶制做秘方
姜枣茶的做法非常简单:把姜片、大枣、枸杞子一起熬成茶喝就可以。
红枣:具备益气,宁心安神的功效。关键用以中气下陷、脾胃虚寒、体倦困乏、食少便溏、气血两虚腊黄、女性脏躁等证的医治。但是,因红枣糖份高,糖尿病患者应少吃。
姜片:它能使毛细血管扩张,血液循环系统加速,促进的身上的皮肤毛孔伸开。姜片除病健康保健的方式日益突出,那样不仅可以把人体不必要的亚热带走,另外还把身体的病原菌、凉气一同带出。
枸杞子:《本草纲目》讲到“久服坚骨筋,益身青春不老,耐暑寒。”具备防衰老、抗脂肪肝、调整血糖和血糖值、推动造血机能等层面的功效。
姜枣茶2杯的量
大枣6颗、枸杞子一把、麻椒十几颗、姜片4片(姜片不必削皮,姜的份量不必少,煮出去的水喝起來要有点儿火辣辣),此外大枣要削皮。
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