生吃洋葱的好处与坏处
发布时间：2021-11-18 7:32:59
四、刺激性胃口，促进消化
圆葱带有葱姜蒜辣素，这类特殊气味可刺激性胃液代谢，提高胃口。
五、除菌的作用
圆葱中带有绿色植物除菌素如蒜素等，因此有较强的除菌工作能力。吃洋葱能够合理的预防流感。平常在家里还可以把圆葱切割成两截，放到电冰箱或洗手间用于除菌去异味。
六、防衰老
圆葱可控制血糖，间接性防止AGE转化成，避免脆化。而斛皮黄酮类，是超强力的抗氧化性物质，可以抑止氧自由基所导致的脆化。因此多吃洋葱能够延缓衰老哦。
七、降血脂的作用
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