(3)补充动能

红牛饮料带有的赖氨酸成份还参加糖酵解的调整，加快糖的酵解，而且红牛饮料还含多种营养元素，在其中维生素b26和维生素PP也都参加肝糖的转换，使糖份溶解释放出来动能，因而，许多选手喝红牛来临时性补充动能。

(4)推动成长发育

红牛饮料中带有多种多样身体必须氨基酸，在其中磷酸氢钙的成分最大，这类碳水化合物能调整身体新陈代谢均衡，特别是在在提升优质蛋白质消化吸收和应用率层面成效显著，因而，喝红牛还能加快骨骼生长发育，推动成长发育的功效。

(5)活血化瘀

红牛饮料中带有的磷酸氢钙還是身体肾上腺激素的关键生成成份，这类生长激素对人的心率有缓冲作用，而红牛饮料中又带有咖啡碱，也在这些方面有一定功效，食用后通常会出现心跳加速，血水流量和总流量都提升许多，提升机体的运氧工作能力，具有一定的活血化瘀实际效果。