女性朋友应怎样补血呢？有不少女性因为身体比较虚弱，加上营养跟不上、贫血、甲状腺功能减退、低血压、月经不调等原因，导致身体抵抗力低下，抗寒能力变弱，身体血液循环不良，或者肢体末梢血管血液循环障碍，天气一冷就会出现手脚冰凉的症状。这些是身体需要营养的表现。<…查看详细

餐桌上有哪些降压的食物呢？“一豆三子一米”，在引发高血压的原因中，除了肥胖外，吃得太咸、食物中含钠太高也是一个重要原因，而钾、镁能起到中和钠的作用，对抗由钠所引起的血压升高和血管损伤，有这类症状的朋友可食些豆类。一豆是指的什么呢？一般“一豆”即豌…查看详细

蛋白质的过多摄入对身体有害，科学家已经证明，减少卡路里的摄入量对健康和长寿都非常有利，将卡路里的摄入量减少，能够使罹患心脏病或者癌症的风险减少一半并且让寿命增加。建议老年人多用这种饮食方法。研究人类长寿的专家表示，要少吃肉类、鱼类或某些坚果类，专…查看详细

保健品近几年在国内非常流行，良好的保健食品可以提供人体必须的氨基酸、微量元素和维生素，对人体的健康是有益的，但有些保健食品除含有所标明的营养成分外，尚含有对肝有毒性作用的防腐剂和人工色素。因此肝病患者在食用保健食品时应有所选择，含有防腐剂和人工色素的保健…查看详细

五一过去就是端午节了，在这一连窜的假期里，亲朋好友聚在一起聊聊天，玩一玩那是少不了的。但很多人在玩的时候，就会只顾着玩得开心，其他就真的忘乎所以了。特别是在饮食方面或者休息方面，平时工作的时候都会压抑住自己，一切都以不影响工作为前提，很多平常想要吃或者想…查看详细

最近流行减肥，在此笔者也讲一个针灸减肥，针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类…查看详细

人到中年体质下降各位问题也就出现了，勃起功能障碍在很多老年男人中都很常见，但是下面的一些办法却可以帮助避免：注意饮食：不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现，长…查看详细

患者性别：男患者年龄：33岁患者籍贯：梧州全部症状：我发现我刚满一岁的女儿肚皮上长了一块指甲大小的白斑，白斑颜色呈淡白色，没有什么异样的感觉，不知道会不会是白癜风。咨询内容：是白癜风吗？小儿白癜风的症状有哪些呢？根据以上…查看详细

患者性别：女患者年龄：19岁患者籍贯：遂宁全部症状：我是一名白癜风患者，在嘴的附近有一块白斑，已有一年的时间了，吃了近三个月的药，至今没有任何效果。现在白班在扩散中。发病持续时间及原因：一年，病因不详。治疗情况：吃了近三…查看详细

患者性别：男患者年龄：38岁患者籍贯：襄樊全部症状：我的手背上有一块面积不是很大的白斑，最近发现白斑好像有扩大的现象，害怕会继续扩散，不知道有什么药可以治愈的。发病持续时间及原因：几个月前，病因不详。治疗情况：还没有治疗…查看详细

患者性别：男患者年龄：24岁患者籍贯：东营全部症状：我小儿时太阳穴有一块白，吃的了药，前年来秦皇岛上学手上又长了好几块，去了好几家医院，不见效果，我想想问问有没有什么药能治愈的？请问眼皮有白斑应该怎么治？发病时间及原因：7年…查看详细

患者性别：女患者年龄：29岁患者籍贯：山西晋中全部症状：我的脸上眼部右下角不知道是怎么回事出了一些米粒大的小白点，我用针挑过后，里面是一个小白点，特硬，可挑后仍然再长，现在都长到脸部了，让我很烦，不知道是什么原因.发病持续时间及…查看详细

患者性别：男患者年龄：2岁患者籍贯：苏州全部症状：我的小孩今年两周，去年发现手肘附近有一个白斑点，大的有米粒大，到现在有半年的时间了，白斑没有什么变化，不知道是不是白癜风。发病持续时间及原因：去年，病因不详。治疗情况：未…查看详细

患者性别：女患者年龄：2岁患者籍贯：南通全部症状：我的女儿不到两周岁，最近她的眼睫毛有十几根白的，另外一个眼睛没问题，去医院检查是白癜风，想知道应如何治疗。发病持续时间及原因：最近，病因不详。治疗情况：未治疗。咨…查看详细

姓名：皮某患者性别：女患者年龄：3岁患者籍贯：哈尔滨详细病情：我家小孩两个手臂上有一些白斑，是在去年发现的，现在白斑部位没有明显的增大趋势，但白斑的数量有增多，孩子身上的白斑会是白癜风吗？医疗白癜风什么药物效果好？根据以…查看详细

患者性别：女患者年龄：46岁患者籍贯：枣庄全部症状：我姑姑得白癜风有4、5年了，这让我原本美丽自信的姑姑发愁了，白斑有的长到脖子上了，如果长到了脸上那是很难看的，请专家们帮帮忙，让我姑姑摆脱烦恼。发病持续时间及原因：4、5年，病因不…查看详细

患者性别：女患者年龄：21岁患者籍贯：东营全部症状：我小时候长过白癜风，后来看好了，最近在手指上又出现了一块小指甲大小的白斑，用药物治疗，但是没有什么效果。发病持续时间及原因：小时候，病因不详。治疗情况：以前治好了，现在…查看详细

患者性别：男患者年龄：5岁患者籍贯：普洱全部症状：我的孩子在两岁时患有白癜风，断断续续的治疗过，没有什么效果，现有一年不治了，白斑也没有扩展。发病持续时间及原因：10年，病因不详。治疗情况：去过很多医院治疗，都没有好的效果…查看详细

患者性别：女患者年龄：1岁患者籍贯：黑龙江双鸭山全部症状：在两个多月的时候发现颈部出现块白斑，到医院检查是白癜风，给开了点药，现已用药二十多天了，白斑部位有点红。发病持续时间及原因：在两个多月的时候，病因不详。治疗情况：…查看详细

患者性别：男患者年龄：25岁患者籍贯：南通全部症状：患白癜风已经有好多年了，手指关节处有零星白斑，白斑面积不大，所以一直没就医，听说也医不好，就一直没管它。咨询内容：听说白癜风治不好是吗？小儿白癜风应如何治疗？根据以上的…查看详细

水果在我们的生活中是离不开的，富含多种维生素、矿物质和纤维素的水果，一向具有健康食品的美誉。果皮和果肉切片敷脸也已经被爱美的女性列为日常美容小贴士。但是，对于那些具有过敏体质的人而言，接触到某些水果，带来的可能就不是水润和美丽，而是皮疹和瘙痒。那么，好端…查看详细

饮后休息半小时对身体有何作用呢？可避免胃下垂。医学家认为，食后胃宜静，不宜荡，不宜抖。饭后胃撑得鼓鼓的，并往下坠，快速走路健身时，肠胃会随之震动，肠胃系膜拉得很紧，甚至会发生扭转，造成腹痛，甚至导致胃下垂发生。例如，某电脑公司的小赵，年纪轻轻的就得了胃下…查看详细

请你记住拥有一颗智慧的大脑才是魅力的关键，你一定有在公园里散步的经验吧！无需计时付费的阳光、花草以及呼吸不尽的新鲜空气，你的身心会自然地感觉轻松愉悦。也许你喜欢在途中探寻不知名的花草清香；或者你喜欢收藏小径边“长相”奇特的可爱石块；再或者你喜欢一个人对着…查看详细

有些时候，两种病是存在很大的差异的。一般情况下肾阳虚和肾阴虚不是很绝对的，有些病人有这些肾虚的表现，但是绝对分肾阳虚、肾阴虚不是那么确切。一般情况下我们选择补肾的食物主要以清淡适口富有营养的食物为主，蔬菜类、水果类、乳类、禽蛋类、水产品为主，温肾助阳的食…查看详细

由于女性朋友生理特殊，在月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。说“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血…查看详细

女人养生应该注意以下几点：经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动(每天至少保持半小时以上)，如散步、慢跑、打球、跳舞、健美操等，不但会使体质增强，抗病能力增加，同时还会增强人的造血功能。特别是刚生育过的妇女，更应该重视健身运动，这样才有利于尽快恢复健美的…查看详细

以下的症状是否在您身上发生过呢？你是否觉得睡了一觉后还是很累，感觉像没睡过一样？或总是睡眠很浅容易醒来？我们整理出十几条有益睡眠的贴士，一起来看看吧。放弃掌控睡眠的念头：你能凭一己之力主宰很多东西，却别想掌控睡眠。无论你入睡的愿望有多强烈，睡不着的时候就…查看详细

日常生活中，皮肤经常和我们闹矛盾，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变下饮食结构，就可能使皮肤得到很大改善。你的皮肤哪里不好，对症下“菜”。红脸膛：形成原因：由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。对症下“菜”：食用含动物性脂肪和蛋白质食物时…查看详细

患者性别：女患者年龄：28岁患者籍贯：淮安全部症状：从2002年开始患有白癜风的，刚开始白斑长在背部，面积只有蚕豆那么大，后来逐渐扩散到巴掌那么大，去医院治疗后，有明显的好转，白斑也不扩散了，但是近两年没治了，又开始扩散了。发病持续…查看详细

患者性别：女患者年龄：4岁患者籍贯：齐齐哈尔全部症状：前段时间我发现孩子的额头上出现一块白斑，现颜色变成乳白色了，而且面积也在扩大，胸部也发现一块白斑，去医院检查，医生说是白癜风。发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。查看详细