此外，感冒初期也不适合用最常见的药材图片大全。这是因为川贝虽然有滋阴润肺的作用，但性微寒可收敛，对于比较常见的因室内外温差较大环境忽冷忽热所致的感冒咳嗽等，调理上讲究的应该是驱散外邪，而非收敛。因此，感冒初期的咳嗽若用川贝来调理，很可能适得其反，加重病情。

百合 只对肺热型咳嗽有效

山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清：初秋时节，有夏火的余气，常常觉得身体发热（实际体温并不高）、咽喉干痛、鼻干唇燥、胃口不好等最常见的药材图片大全。这个时候买一些干百合带回家泡茶喝不错。需要注意的是，咳嗽分为两种类型，肺热咳嗽和湿寒咳嗽，而百合只对肺热型的咳嗽有效，湿寒型的咳嗽服用百合自然会越治越重。区分肺热咳嗽和湿寒咳嗽也很容易，肺热的咳嗽少痰，除了咳嗽，还会出现口干、潮热、口渴、咽喉痛等症状。而湿寒咳嗽多为痰湿体质的人，咳嗽不但痰多，而且痰大多为清白色。

大火将水煎沸，放入百合改文火煎10分钟，温服或凉服均可最常见的药材图片大全。比较好的饮茶时间是清晨，起床后用滚水泡上一杯百合茶，补充一下机体夜间的缺水，使血液浓度稀释，这种方法尤其对那些患有高血压、心血管疾病以及便秘者有益。

如果您感觉百合茶口味太淡的话，做一顿银耳百合粥也是比较好的方法最常见的药材图片大全。把百合与米一同放入锅中，再放些银耳、枸杞、冰糖等，在一起煮到米熟，一份香喷喷的银耳百合羹就做好了。

此外，百合茶还能起到通便润肠的功效最常见的药材图片大全。一天之中，除三顿饮食摄入一定量水外，晨起、上午10时左右、下午3时左右、晚睡前喝一点百合茶也是不错的。此外，百合茶还可以根据个体情况选择搭配食物。如下肢浮肿的，可以加生黄芪。但脾胃虚寒者不宜多喝百合茶。