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酸枣仁真的是“东方睡果”吗?怎么吃助睡眠?

发布时间:2021-8-18 6:59:16

酸枣仁是酸枣的干燥成熟种子;炒用能增强养心安神的作用;性味甘、酸、平;归心、肝、胆经;有养心益肝,安神,敛汗的功效炒酸枣仁的作用与功效与作用。

1.用于心悸失眠——养心阴、益肝血炒酸枣仁的作用与功效与作用,用于多种心神不安证如:

——阴血不足之心悸、失眠

——肝虚有热虚烦失眠炒酸枣仁的作用与功效与作用,配伍知母、茯苓的酸枣仁汤

——心脾气血两虚的心悸失眠炒酸枣仁的作用与功效与作用,配伍人参、当归的归脾汤

——心肾阴血不足的心悸失眠、健忘炒酸枣仁的作用与功效与作用,配伍地黄、玄参的天王补心丹

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