常吃青木瓜有什么好处吗?
发布时间:2021-8-18 6:46:15
[性能] 味甘,性平虎耳瓜的功效。能平肝和胃,舒筋祛湿。能补益脾胃,催乳,消食,驱虫。
医书云:「脾为后天之本」,吃水果能帮助消化和吸收,进而巩固脾胃,实在合算虎耳瓜的功效。以医理分析,木瓜味甘、性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
【营养分析】
1.健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功虎耳瓜的功效。
2.抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫等作用,故可用于杀虫抗痨虎耳瓜的功效。
3.通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)虎耳瓜的功效。
4.补充营养,提高抗病能力 :木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力虎耳瓜的功效。
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