1.木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压虎耳瓜的功效。

　　2.木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等虎耳瓜的功效。

　　3.木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍虎耳瓜的功效。

　　4.木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果虎耳瓜的功效。

　　5.番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性虎耳瓜的功效。

　　6.木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变虎耳瓜的功效。

　　7.木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜虎耳瓜的功效。