减肥瘦身：教你DIY汉方清凉减肥茶

　　肥胖成了大都市人群的常见病，多发病,中草药由于副作用小而受到众多肥胖人士的喜爱火炭母中药图片。下面介绍几种具有减肥作用的中药及方剂。

　　1.决明子：

　　可生用或炒用，又名草决明火炭母中药图片。功效为清肝明目，润肠通便。

　　可用于治疗头痛眩晕，目赤肿痛，热结便秘火炭母中药图片。有降血压、降血脂、抑菌等作用。

　　可治疗肥胖病、高脂血症、习惯性便秘、乳腺炎、霉菌性阴道炎、小儿消化不良、口腔溃疡、白内障火炭母中药图片。决明子为药食两用之品，可炒后泡茶饮。具有清热明目的作用。决明子有轻泻作用，可干扰脂肪和碳水化合物的吸收，是减肥降脂治疗最常用的药物。生用的泻下作用比炒用强，入汤剂的常用剂量10-15克，打碎后入汤剂煎效果好。