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核桃仁怎么吃最补脑?(转载)

发布时间:2021-8-18 6:38:47

  核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、万岁子偏桃仁的功效。味甘,性温。具有补肾助阳、强腰膝、温肺定喘、润肠通便等功效。《开宝本草》说它“食之令人肥健,润肌黑发“。《本草纲目》说它“补气养血,润燥化痰,益命门,刊三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰部重痛“。民间药用很多,现择其一部分介绍如下: -

  1.肾虚小便频数:核桃2~3个,置火灰中煨熟,取仁,睡前细细嚼之,黄酒适量送服,每日1次,连服5-7日偏桃仁的功效。 -

  2.神经衰弱:核桃仁、黑芝麻各30克,桑叶60克,共捣烂如泥为丸(每丸重3克),每次3丸,每日2次偏桃仁的功效。 -

  3.肾虚耳鸣、遗精、腰痛:核桃仁2个,五味子7粒,佝杞子20粒,睡前细嚼,蜜水送服,每晚1次,连服5~7天偏桃仁的功效。 -

  4.尿路结石:核桃仁、冰糖、香油各等量偏桃仁的功效。香油先熬一下,加入核桃仁,炸至棕色时捞起研末又放回,再入冰糖末共熬成糊状。每日3次,每次2汤匙。连续服用。 -

  5.习惯性便秘:核桃仁60克 谥ヂ?0克,共研末偏桃仁的功效。每日早晚各1匙,温开水送服。长年便秘者,连续服用有效。 -

  6.脾肾虚喘咳:核桃仁10克,党参10克,五味了5克偏桃仁的功效。水煎汤服。每日2次。 -

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