药补不如食补,日常蔬菜功效一览表!(转载)
发布时间:2021-8-18 6:38:37
芹菜——理气燥湿,平肝凉血偏桃仁的功效。入肝、胃。
空心菜——利水渗湿,滑肠润胃,泄热止淋偏桃仁的功效。入肺、肠。
生菜——清热降火,生津,疏利肠胃偏桃仁的功效。入肺、肝、胃。
香菜——理气化湿,醒脾,解郁偏桃仁的功效。
瓜菜类
冬瓜——清肺泄热生津偏桃仁的功效。入肺。
黄瓜——清热解暑,养阴,润燥生津偏桃仁的功效。入脾胃,小肠。
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