4、病气，体内有浊气，湿气，寒气，燥气，毒气，臭气而造成经络河道不通、细胞病变，造成肿瘤老草的功效。

　　5、邪气与外界的湿气、寒气老草的功效。心中贪、嗔、痴，七情六欲太多，所形成的邪气，造成身体内的负能量浓厚，吸引外界邪魔气入心，因心者神之宅，也是邪魔之宅，是以邪气太多成为社会的毒瘤，今的杀人，抢劫，谋财害命，奸杀均属此类。

　　6、三世因果所累积业障气老草的功效。需要心静，神清气爽，性光圆沱沱，亮灿灿呈现金黄色、紫色，才能使灵气清化，洗清累世的业障气。

　　如何排出于体外，可以修炼内丹口诀老草的功效。

　　口诀二腰带气使带脉左右气动而气充满带脉膨胀有力，带脉通肾包经，通心包经，可以使肾气，心气通畅，心内湿气，寒气经劳宫穴排出湿寒，使心転气曰强，心气相通，心气平和，排除七情六欲之气，贪嗔痴之气，每日炼之，心气愈来愈慈悲，愈来愈大爱，心气气场与天地相关层次气场相交，相接，可以成为神人，仙人，真人，佛，菩萨，圣人之宅，因心者神之宅老草的功效。如心气充满贪嗔痴者邪魔之宅，望世人慎之，戒之。带脉充气，加上以踵呼吸法，可以使肾之湿寒气经涌泉穴排出，使身体内浊气下降排出，体内阴气渐少，体内清气上升为阳，阳气愈来愈多，体温升高不流汗，将来修炼仙胎道骨法可以使体温保持39.6度以上，提高免疫系统的功能，产生丅细胞，白血球，使病菌、肿瘤细胞被消灭。常保细胞清化，活化，延年益寿，青春活力，精气神充沛，脑细胞活化，使用脑细胞比常人倍增数量，提升智商，情商而为发明家、创新家、圣人智慧。

　　道丹口诀二是以腰带气踏步或走路老草的功效。重点在全身的重量放在带脉，使腰部力量支撑全身的重量，带脉通心包经，肾包经，脚手带动后，使心气，肾气転动从手心劳工穴，脚心涌泉穴排出体内六种灾气，带脉通顺，使心肾二气通畅，肾水元气增多，增加，增强。心火气顺，心静如水。下丹田充气，全身癹热，可以打通任督二脉，气行走小周天、大周天。

　　先从站立开始炼起，赤脚踏在厚棉巾上，皮带微扣肚脐上方的带脉，两手揷腰，劳宫穴与腰部有空间排气，提脚踵，五脚趾贴地，左右脚踵一高一低，用腰力带脚踵，庄子言，真人以踵为呼吸，就可以排出身上灾气，从涌泉穴，道教之音，劳宫穴排出体外，浊气下降为阴，清气上升为阳老草的功效。可以排出体内阴气，增加阳气，也可以瘦腰。炼好站立后可以炼腰带气走路，如草上飞，越走精气神越足，爬楼梯，爬山很轻松，不会累，体内气血循环更好。将来炼到脊椎侧弯恢复正常，可以长高。