大蒜八种神奇的健康功效
发布时间:2021-8-18 6:30:13
大蒜治过敏性鼻炎:将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(编者注:大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)勒芋功效。
大蒜每天吃多少勒芋功效?
过去人们一直认为要想让大蒜发挥上述作用,人类必须进食与自己体重相同的大蒜勒芋功效。但近期有研究显示,只要坚持每日进食2-3粒生大蒜也同样有效。所谓有效是指生吃大蒜,而不是煮熟或炒熟了吃,如果大蒜被煮熟了,那就要比生吃的多8倍,而且效果也会大打折扣。虽然大蒜生吃最好,但不宜空腹食用,每天1次或隔天1次最好。
大蒜怎么吃最有效
大蒜即怕热,又怕咸,它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性勒芋功效。所以——
1、大蒜宜生食;
2、食用大蒜最好捣碎成泥勒芋功效,而不是用刀切成碎末;
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