2.慢性腰肌劳损

　　慢性腰肌劳损是一种积累性损伤，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作，或由于习惯性姿势不良，或由于长时间处于某一固定体位，致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉，使肌肉内的压力增加，血供受阻，这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充，产生大量乳酸，加之代谢产物得不到及时清除，积聚过多，而引起炎症、粘连巡骨风的功效与作用。如此反复，日久即可导致组织变性，增厚及挛缩，并刺激相应的神经而引起慢性腰痛。未正确治疗或治疗不彻底，或反复多次损伤，致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复。局部存在慢性无菌性炎症，微循环障碍，乳酸等代谢产物堆积，刺激神经末梢而引起症状；加之受损的肌纤维变性或疤痕化，也可刺激或压迫神经末梢而引起慢性腰痛。

　　症状：

　　1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛巡骨风的功效与作用。

　　2、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重巡骨风的功效与作用。

　　3、不能坚持弯腰工作巡骨风的功效与作用。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

　　4、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限巡骨风的功效与作用。