历史上的四大美人有没有试过中药减肥？我敢打赌，杨贵妃一定没有，因为她正是因为天生珠圆玉润而见宠於唐明皇，又怎会轻言减磅呢？与赵飞燕同期的姊妹可能会有点压力，但她们怎麽减法，却没有流传下来，可惜! 民间的减肥方，我倒是有很多，不过，首先声明，站在中医角度，减肥只是药物“副作用”，而非第一目的，所以，选用以下配方之前，请先确定你个人的体质和意愿防风桔梗的功效与作用及禁忌。

　　减肥方（1）： 山楂薏米水

　　功能： 利水、消积滞、瘦身防风桔梗的功效与作用及禁忌。

　　材料： 山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块防风桔梗的功效与作用及禁忌。

　　做法： 所有材料洗乾净，用冷水10碗浸透，煮两小时，熄火前加少许冰糖调味防风桔梗的功效与作用及禁忌。（注意：冰糖不能久煮，否则会变酸）

　　解说： 生薏米利水，可助排除体内多馀水份；山楂消肉食积滞一流，可助分解肠内囤积的油脂，专为食肉兽而设防风桔梗的功效与作用及禁忌。

　　禁忌： 馋咀之人不宜，否则愈吃愈开胃，腰围因减得加防风桔梗的功效与作用及禁忌。胃酸过多之人不宜，否则吃胃药制酸剂也於事无补。