1、不要在一周内用36度以上的热水洗脸，或很凉的水洗脸，但不超过体温的水就可以用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　2、不要在一周内吃辛-辣的食物，喝-酒-及-色素重的食物用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　3、不要在一周内使用果酸类及去角质类等刺-激-类的护肤品用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　4、不要在一月内接触烟-酒、酱油，辛-辣等发的食物和腌制品用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　5、不要在一月内去高温的环境（比如桑拿、温泉、瑜伽等），防止暴晒在阳光下用小茴香做烫疗的功效与作用。

　　6、虽然补-水要紧，但不要在一周内敷-面膜超过2次用小茴香做烫疗的功效与作用。（大-量的使用面膜，会导致皮肤新-生的组织血--液的循环不畅通，就会使皮肤的更新失败）建-议睡前使用高-质-量的保-湿-乳和保-湿霜用以辅助补水。