血糖是夏天高还是冬天高?要注意什么?
发布时间:2021-8-18 6:09:35
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血糖是夏天高还是冬天高?问到这个问题的人武靴藤作用,可能是受到血压有季节性变化的影响,因为有不少有高血压的人在夏至血压会自然地有所降低,常常需要减量服用降压药或是暂停服用降压药,到了秋冬季节天气寒冷时,再随着血压的升高重新开始服用降压药,那么血糖也会是这样吗?
先来看看血压为什么夏天会比冬天低?夏天气温高,人体为了保持稳定的体温就需要通过皮肤散热,于是全身体的毛细血管会扩张,别小看了这些毛细血管,扩张后可以大大增加容纳血液的空间,血流的阻力会减小,血管承受的压力减弱,血压即会下降;反之,到了冬天为了保温,毛细血管会收缩,血压便会有所升高武靴藤作用。
对于血糖来说,在夏天和冬天身体同样也会发生这样的反应,但无论是血管的扩张还是收缩,本身都是消耗能量的过程,而血糖又是机体各种生理活动的主要供能物质,所以从对血糖的消耗量上来说,两者没有什么差别,所以血糖并不受季节的影响武靴藤作用。
但是确实有些有糖尿病的人发现,在夏天的时候血糖往往昜容易控制,这主要是因为夏天人们的活动,特别是户外活动要比冬天相对要多,而在饮食上也会相对清淡不少,比如凉拌菜、新鲜蔬菜等要比冬天吃的多,运动增加了血糖的消耗、饮食上清淡量少减少了血糖的来源,一里一外都有利于对血糖的控制武靴藤作用。
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