吃多糖,多补水,苹果要少吃 如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁小孩便秘中药方子。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。

  小儿发生便秘，年轻的父母往往束手无策小孩便秘中药方子。因为西医对小儿便秘没有特效的疗法，用小儿开塞露或肥皂头塞肛机械刺激肠壁，可以排便，但不能根本解决问题，用久了还易造成习惯性便秘；用导泻药物，小儿肠道功能不够完善，会引起肠道功能紊乱。

　　中医采用红枣熬汤取汁喂小儿，效果很好且无副作用小孩便秘中药方子。

  红枣“有补中益气，滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，红枣也有“治心腹邪气化顽用之功”小孩便秘中药方子。当小儿便秘时，年轻的父母不妨一试红枣汤，以解决小儿的便秘之苦。

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饮食矫正饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素小孩便秘中药方子。

  牛奶喂养的孩子容易发生便秘，可以合理加糖，如牛乳中加入蜂蜜，还可加些果汁等，使肠内发酵作用增加，大便顺畅小孩便秘中药方子。还可以加喂米汤、菜汤、果汁（如桔子汁、番茄汁）等，以刺激肠道蠕动。稍大一些的小儿可以加吃一些菜泥、水果泥，如香蕉等含纤维素多的食物，较大儿童可多吃粗粮食品，多吃蔬菜、水果等含纤维素多的食物。