很多人都不知道常吃枸杞可以美容中草药野枸杞的功效与作用。这是因为，它可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

  枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效中草药野枸杞的功效与作用。

　　吃枸杞的注意事项

    1、在一部分人群中常常会把枸杞与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的中草药野枸杞的功效与作用。

  因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值中草药野枸杞的功效与作用。

　　2、枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长中草药野枸杞的功效与作用。

  过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉中草药野枸杞的功效与作用。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。