做法：山楂洗净去籽，切成小片；白萝卜去皮擦成丝或者切成片；山楂、冰糖、萝卜丝放入水里同煮；煮至食材软烂即可炒谷芽图片。

白萝卜、山楂都是非常好的食疗食材，能很好的消食顺气，促进胃肠蠕动，适合消化不良腹胀积食的宝宝炒谷芽图片。以上推荐的两道山楂食谱，用干山楂和鲜山楂都可以，出来的口感是酸甜味，可以在饭后给宝宝喝点，促消化。

过年期间，餐桌上的食物很多，妈妈们要尽量保持宝宝之前的饮食规律，避免宝宝吃进过多的食物，引起积食的情况炒谷芽图片。宝宝若出现积食的情况了，在饮食上要做些调整，适当控制肉类食物的摄入，避免增加肠胃负担；要尽量选择清淡易消化的食物，多喝水多运动帮助消化。

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