冬季进补补什么好？
发布时间：2021-8-18 5:45:28
1.吃完出现上火，难受，烦躁，拉肚子等症状，你需要停一停救兵粮的功效和作用。
2.多留意舌苔是否变厚腻
有的朋友长期吃羊肉滋补，结果舌苔变厚腻，说明你伤到了脾胃救兵粮的功效和作用。
3.具体补哪里救兵粮的功效和作用？
肾亏了补肾，气血虚了补气血，要先知道哪虚在补哪救兵粮的功效和作用。
冬季食材选择
1萝卜
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