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香菇菜的功效有哪些?

发布时间:2021-8-18 5:28:41

香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智茵的功效。今天就给大家分享下香菇青椒炒肉丝的做法,特别下饭,香浓可口。

食材:香菇、青椒、红椒、肉

辅料:盐、鸡精、白糖、姜、料酒

做法:1.香菇洗净切片、青红椒洗净切丝茵的功效。

2.肉清洗干净切片在切丝,放入碗中,加入姜丝和料酒搅拌均匀,腌制5分钟茵的功效。

3.加入香菇翻炒,均匀茵的功效。

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