禁忌：阴虚内热者禁服益气健脾的中药方。

理中丸很多朋友知道附子理中丸，却不知道附子理中丸其实是在理中丸的基础上加用附子而得来的，比起附子理中丸，理中丸的药性更为温和，是温补脾胃虚寒的良药益气健脾的中药方。理中丸出自《伤寒论》，方中有四味药食同源的中药材：人参，炙甘草，干姜，白术。具有补中益气，温阳散寒之功效。

理中丸中四味药材，干姜具有祛寒温中，助阳化湿的作用，上治“胸满咳逆” ，下治“肠澼下利”，还能“逐风湿痹”，用途广泛；而人参是我们很熟悉的补药，能够补益五脏，在此方中人参的主要作用是补益脾胃之气，有助运化；白术同样是温补的药材，具有燥湿健脾，补中益气之功效；炙甘草温补津液，又可调和诸药，还具有止痛的功效益气健脾的中药方。而人参与炙甘草的组合，有助于调养胃气，滋补因呕吐或下利而导致的津液损伤，同时协助生姜振奋中阳，再加上白术的燥湿温补作用，四药合用，起到了温补脾胃，散寒化湿之功效。

从上述介绍大家可以看出，理中丸中四味药材合用，主要还是突出一个“温”字，因此，对于有脾胃虚寒导致的腹痛，呕吐，腹泻等问题的情况，脾胃虚寒导致消化不良慢性胃炎的情况，脾胃虚寒所致的阳虚失血（如便血、鼻出血等）情况，对于脾胃虚寒导致的四肢发凉，阳气不足的情况，对于脾胃虚寒导致虚寒咳嗽，久治不愈等情况，对症应用理中丸来温补脾胃，调理中焦，都会取得不错的效果益气健脾的中药方。

服用期间，注意少食油腻生冷食物，同时桃、李等水果，也要尽量少吃益气健脾的中药方。

小建中汤小建中汤君饴糖，方含桂枝加芍汤，温中补虚和缓急，虚劳里急腹痛康益气健脾的中药方。这是小建中汤的方歌，小建中汤方中含有饴糖、桂枝、芍药、干姜、炙甘草、大枣等即为药材，是中药中具有温里作用的名方，具有温中补虚，调和阴阳之功效，因为具有调理建立脾胃中焦的作用，因此称之为“建中”。

在此方中，桂枝是辛温通阳，而芍药酸甘敛阴，再加上饴糖的甘味，辛甘结合，升阳而补脾，而酸的甘助而生阴，阴阳相生，中气自立益气健脾的中药方。再加上生姜的温中补虚，散寒祛湿之功效，大枣，甘草补虚缓急，调和营卫。脾胃调和了，阴阳平衡了，身体的各种问题也就迎刃而解了。