西洋参是少见补药还降火的，一般补药服用过量都会导致上火的症状产生，而像人参阴虚的人还不适合服用，因为会担心助火，但西洋参却可以补气血，降火气，另外，西洋参还可以治疗阴虚引起的失眠多梦，口干舌燥等症状益气健脾的中药方。

总体来说，对于保养的话，西洋参的比较安全的，也更健康一些，对于治病的话，人参的效果最好，但需要专业的人员给与技术支持，不是随便就能吃的益气健脾的中药方。

据说邵逸夫先生每天都会口服人参片来延年益寿，补气养生，这是因为他早些年曾患过癌症，手术治疗非常伤元气，需要经常补充，可见人参的效果还是非常不错的益气健脾的中药方。

不过后来邵逸夫先生就不怎么吃人参了，还用修炼气功的方法养气，效果比吃人参还要好益气健脾的中药方。

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