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参是很多人保养身体的选择益气健脾的中药方，而补气效果最好的就应该是人参，但却不是最佳的选择，这是为什么呢？

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我国是最早使用人参的国家，早在4000年前就有对人参的记载，而且我国也是人参出土最多的国家，早在东汉的时候，富贵人家就开始种植人参来滋补身体了益气健脾的中药方。

人参的作用可是非常多，其最大的功效就是补元气，其余的什么降压啊，利尿啊，健脾啊，作用都没有补气大益气健脾的中药方。

但人参的使用却有很多禁忌，容易过敏的人，是不能服用人参的，会导致皮肤过敏发痒红肿，有的患者还会出现皮疹的情况益气健脾的中药方。