随着育儿成本的增加，越来越多的夫妇开始研究避孕的方法，但是有的因为用错了方法，导致效果不是特别好，其实，在我国就有四种避孕方式是比较常见的，第三种多数夫妻常用，对女性的危害也比较小。

01那么，我国常见的避孕方式是哪4种？

第一种：错开危险期

危险期就是我们女性的排卵期，一般在月经后的一礼拜和月经前两礼拜前，这段时期就是我们俗称的危险期，因此，在这段时间夫妻之间最好不要行房事，避免增高怀孕的概率。

然而这种避孕措施效果是比较差的，毕竟即使不在危险期，仍旧有怀孕的概率，因此平常尽量少采用这样的方式。

第二种：口服避孕药

口服避孕药分别有两种，一种是紧急避孕药，另外一种是长期服用的，一般来说长期服用的避孕药对身体没有紧急避孕药那么严重，但仍旧会出现月经紊乱和其他问题出现，因此，长期避孕药虽然可以采用，但是安全方面仍旧有争议。