西兰花炒鸡胸肉的做法
发布时间：2021-11-18 12:07:00
食物主要材料：鸡脯肉250g，西蓝花200g，调料：油适当，盐适量，剁辣椒适当，姜片适当，生抽酱油适当。
流程/方式
1西蓝花切小朵
2沸水里放点油焯一下西蓝花预留
3鸡脯肉切片用生抽酱油腌渍一会
4锅中加点油烧开放进鸡脯肉和姜片油爆
5放进剁辣椒
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