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山药玉米炖排骨的做法

发布时间:2021-11-18 12:06:32

淮山药玉米炖排骨,说白了,便是用淮山药、苞米及其猪排骨相互熬料而成的骨头汤。而不论是淮山药,還是苞米和猪排骨,针对身体全是拥有 非常大的益处的,适当的服用,能够 做到滋补养生人体的功效。那麼,淮山药玉米炖排骨的作法及其营养成分是什么呢?下边给大伙儿开展详解!

一、苞米山药排骨汤的作法

将猪排骨洗干净,放进锅中,添加适量的水,火灾烧开。捞减血沫,添加姜片。猪排骨随凉水放进锅中,那样非常容易炖烂。

洗干净苞米、淮山药和红萝卜。将苞米切割成一段一段,红萝卜切一片,山药去皮切割成不规律的片。

猪排骨烧开后5-10分钟后,将苞米、淮山药和红萝卜放进锅中,改成低火。红萝卜不必放过多哦,5、6片就可以。

放进少量枸杞子和老冰糖,再添加少量陈年老酒。放老冰糖能够 降火,汤的味儿也会越来越更为柔美。

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