2、尽管低脂牛奶在人体脂肪和发热量上较为低，可是并不建议肥胖症的小宝宝放弃脱脂牛奶而服用低脂牛奶。一方面是由于脱油牛奶的热量实际上不比脱脂牛奶少许多 ，另一方面是由于低脂牛奶难以有饱腹感，针对沒有自控能力的小孩子而言，会进餐大量别的的营养成分食材，反倒提升了发热量和人体脂肪。

8岁喝奶粉還是牛乳好

1、如今许多 大城市都是有周边地域制做的新鲜牛奶，每日派送，保存期三到五天的，那类牛乳较为少防腐剂和添加剂，对小孩子人体比较好，新鮮身心健康。

2、假如家中标准好一点，能够 喝一些海外知名品牌的瓶装婴儿奶粉，最好儿童奶粉。由于这种婴儿奶粉的品质和秘方都相对性一般的婴儿奶粉好，非常是对于小孩子的婴儿奶粉，会更合适小孩长个子的需要，可是就需要重视婴儿奶粉的储放，不必使婴儿奶粉返潮，开罐了就需要尽早喝了，放到舒爽自然通风的地区储存。

3、如果是包裝奶，就喝纯牛奶或是高钙奶吧，像如今中国一些知名品牌的包裝奶，也保证很非常好了。可是一定记牢不必喝那类花型奶，比如说酸酸乳啊、大枣奶啊，这些蛋白质含量较为低，没有什么功效，仅仅喝个味儿而已。